Lekker in je lijf!
Met veel passie en plezier runnen wij, Kyra Tummers en Nicole Ketelaars, sinds 2013 samen onze women’s gym in Sittard. Naast ons drukke en gezellige gezinsleven vinden wij in het ondernemerschap een uitlaatklep. Na zoveel jaren zijn wij in ons werk een twee-eenheid geworden en vullen elkaar perfect aan.
Kyra heeft bewegingswetenschappen gestudeerd en Nicole reclame- en presentatietechnieken. We zijn beide leefstijlcoach en gewichtsconsulent en hebben verschillende opleidingen/cursussen gedaan zoals: Sport & Voeding, Zwangerschap & Voeding, Voeding in de overgang, Intuïtief eten, Leefstijl & ACT (Acceptance and Commitment Therapy).
Daarnaast worden wij, op het vlak van voeding op medisch gebied, ondersteunt door diëtiste Lieke Sangers. Wanneer het nodig is, kan er bij haar een voedingsconsult ingepland worden.
.jpeg)
Elke vrouw heeft haar eigen verhaal en haar eigen idee over gezonde leefstijl. En om samen met jou op zoek te gaan naar die juiste manier, maakt ons werk nou precies zo ontzettend leuk! Soms met ups en downs maar uiteindelijk houden we altijd die rode draad voor ogen, genieten en gelukkig zijn!
.jpeg)
Het blijven vernieuwen en groeien met LIJF blijft elke dag een toffe uitdaging waar wij allebei ons ei in kwijt kunnen. Maar het allerleukste vinden wij het persoonlijke contact met ‘onze dames’. Hun unieke verhalen maken ons werk bijzonder en om samen naar een doel te werken geeft enorm veel voldoening. Dat is toch heerlijk om te kunnen zeggen!
We hopen jou te zien bij LIJF!
Groetjes Kyra en Nicole