Review Esther

‘Sinds een half jaar ben ik aan het sporten bij LIJF en al 12 kilo en 87 cm kwijt. Wat ben ik trots! Ik heb veel meer energie en ik voel me weer lekker in mijn vel. Dat was eerst wel anders. Na het zien van de vakantiefoto’s van afgelopen zomer wist ik; dit kan zo niet langer. Dit ben ik niet, ik voelde me niet lekker in mijn vel en had weinig energie. Na talloze pogingen om zelf kilo’s kwijt te raken, raakte ik alleen maar meer gefrustreerd, niets hield ik vol.

Een aantal jaren geleden had ik al eens een korte kuur gevolgd bij Nicole en Kyra. Dat beviel toen heel goed. Daarom heb ik mij opnieuw aangemeld. Wederom een heel warm welkom! Ik kreeg een overzichtelijk voedingsadvies. Geen dieet, maar aanpassingen in mijn voedingspatroon en ook blijven genieten!

Het sporten gaat vanzelf, de oefeningen zijn makkelijk te volgen, maar zeker wel heel uitdagend. Na het sporten ontspannen in de ozoncabine en daarna met een voldaan gevoel naar huis. Ik ben heel blij dat ik de stap naar LIJF heb gemaakt 🤍’