Review Tamara & Angelique

‘Mijn zus Angelique besloot een jaar geleden het roer om te gooien. Ze was niet tevreden met haar lichaam en wilde zich fitter en energieker voelen.

Toen zij na een paar maanden al behoorlijk wat kilo's kwijt was, heeft ze mij overtuigd dat het écht niet voelde als diëten en dat het best te doen was om een half uurtje te sporten en daarna lekker in de ozoncabine te gaan. (En dit terwijl zij echt "anti-sport" was) Dus toch maar een intake gesprek gepland bij LIJF en de week erna meteen gestart met 2 keer in de week sporten met een op maat gemaakt schema met oefeningen.

Wat begon als een wekelijkse uitdaging, groeide al snel uit tot een vaste routine! Toen ik na een paar weekjes al 4 kilo was afgevallen, stimuleerde dat natuurlijk om ermee door te gaan! Elke verloren kilo voelde als een overwinning.

N

u sporten we allebei 1 x in de week, natuurlijk op dezelfde dag en tijdstip want samen sporten maakt het niet alleen leuker, maar ook makkelijker om gemotiveerd te blijven.

Samen hebben we niet alleen flink wat kilo’s verloren, maar ook een levensstijl gewonnen waar we trots op kunnen zijn.

Liefs van Angelique en Tamara’