Lieke Sangers (31) snapt de verleiding van iets lekkers maar al te goed. Als echte zoetekauw eet ze graag een koekje. Tegen een heerlijk...

Mijn leefstijl draait om een goede balans tussen gezond en genieten! Gezond eten vind ik fijn en lekker, en ik voel me er goed bij....

Fabel! Koolhydraten zijn een belangrijke energiebron voor ons lichaam en worden ten onrechte gezien als dikmaker. Koolhydraten worden in...