Way of life

Maud is al bijna 3 jaar een trouwe sporter bij LIJF! En dat heeft haar veel meer gebracht dan alleen maar een gezonde leefstijl. Ze is zelfverzekerd geworden! Kijk maar eens hoe zij straalt.

"Het is 2020 en de coronatijd breekt aan. Van een zeer sociaal leven naar helemaal niks. Lekker eten is altijd al een hobby van mij geweest en in die donkere periode was dat mijn grote troost. Maar dat had consequenties en de kilo's vlogen eraan.

Toen ik ten huwelijk gevraagd werd ging bij mij de knop om. Ik wilde later kunnen terugkijken naar mijn trouwfoto's waarbij ik mijzelf mooi vind.

Na mijn zoektocht op het internet kwam ik terecht bij LIJF waar ik al snel voor een intakegesprek kon komen. De persoonlijke benadering, het programma op maat en de fijne sfeer spraken mij meteen aan en ben gemotiveerd gestart met een LIJF-traject.

Nu, bijna 3 jaar later, ben ik mijn overtollige kilo's kwijt en voel ik mij weer lekker in mijn vel. Ik doe nu al een tijdje het sportabonnement om mijn lichaam te stabiliseren en verstevigen en Nicole en Kyra weten mij nog steeds te inspireren. Zo dagen zij mij uit om mee te doen met de power workout of de hot yoga en passen zij mijn sportprogramma aan zodat ik mijn eigen grenzen kan verleggen.

Er wordt veel georganiseerd zoals groepslessen, workshops en een wandelclub. Ook maken ze bij LIJF geregeld een lekker hapje of heerlijke smoothie en kun je in de zomermaanden lekker scrubben onder de douche. LIJF women’s gym is een 'way of life' geworden en veel meer dan alleen maar een sportstudio.

Voor mij is sporten bij LIJF de best mogelijke manier om gezond en fit te blijven maar ook te genieten van mijn bourgondische leefstijl. En wanneer ik mijn trouwalbum nog eens doorblader ben ik trots 

LIJF women’s gym gun ik iedereen!

Groetjes Maud"